angebot
unser kursprogramm
Bewegung von Jung bis Alt!
Aktiv bleiben
gemeinsam macht’s mehr Spaß
Beim ASKÖ Traisen ist für jede Altersgruppe etwas dabei…
… von Bewegungsangeboten für die Kleinsten bis hin zu Kursen für Erwachsene und Senioren. Ob Kinderturnen, Nordic Walking, Yoga oder Pilates – bei uns steht Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.
Unser wöchentliches Kursprogramm findet großteils in der Volksschule Traisen statt. Darüber hinaus sind wir auch in der freien Natur rund um Traisen aktiv. Zusätzlich bieten wir unregelmäßig Kurse zu besonderen Themen an.
wochenplan
Erwachsenen-Kind-turnen
Montag
16:30 – 17:30 Uhr
Volksschule
Traisen
Rauchenberger Nicole
Fit und beweglich
ein leben lang
für Erwachsene
Montag
18:00 – 19:00 Uhr
Volksschule
Traisen
Liegle Monika
Schrittwieser Vroni
Fügl Marianne
Tröstl Birgit
Männerturnen
Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr
Volksschule
Liegle Herbert
Yo-Gym
Dienstag
19:00 – 20:00 Uhr
Volksschule
Baumann Anita
Nordic Walking
ganzjährig auch bei Schlechtwetter gemeinsam mit den Naturfreunden
Mittwoch
Sommer 17:00 Uhr
Winter 15:00 Uhr
Proisl-denkmal
Liegle Monika
Liegle Herbert
Kinder Boden- und Geräteturnen
ab 6 Jahre
AUSGEBUCHT!
Mittwoch
18:00 – 19:30 Uhr
Volksschule
Hemmelmayr Paul
Pilates
6-Wochenkurs
Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr
ab 12. Februar 2026
Volksschule
Huss Doris
Sesselgymnastik
8-Wochenkurs
Donnerstag
16:45 – 17:45 Uhr
ab 5. März 2026
Volksschule
Liegle Monika
Weitere angebote
Neben unserem regelmäßigen Wochenprogramm veranstalten wir immer wieder Kurse zu besonderen Themen – meist als 6- oder 8-Wochen-Kurs. Sobald neue Kurse feststehen, finden Sie alle Informationen dazu hier auf der Website.
Bewegt im Park
Dance / Kinderaerobics
Drums Alive – Trommeln auf Fit-Bällen
Pilates
smovey
Jackpot.fit
Rücken-Fit
Knirpseläufe
Crosslauf